Existe um jeito de deixar de ser tão insegura e carente?

Insegurança e carência só me fez fazer péssimas escolhas. Ficar com pessoas que só queriam me usar e só me colocam para baixo. Dependência por achar que ninguém nunca vai gostar de mim. Eu queria que alguém gostasse de mim pelo minha personalidade e não que se atraísse só pelo meu corpo. Mas mesmo assim, eu uso da sensualidade para ter atenção por achar que minha única qualidade è ser uma menina com beleza mediana.