Para vocês que também já chegaram aos 30, se sentem cansados facilmente?

Mais mentalmente do que fisicamente.

Quando eu tinha uns 23, eu era sedentário e gordo. Hj tenho uma vida muito ativa, tenho condicionamento pra correr distâncias que eu jamais imaginei ter...
Então não... hj co 31 me sinto bem melhor do que com vinte e poucos

Cansado? Acho que eu tô no meu auge físico. pensando até em correr maratona kkkkkk

Estou quase lá e nunca me senti tão disposto.

30 é a idade onde bate a The Wall para Mulheres.

Não.
Cheguei nos 30 mas ainda não notei tanta diferença, fora uns fios de cabelo branco. Não me sinto cansado.

um pouco de fadiga

Vai malhá, GuiGui
Única limitação que senti foi parar de dar 8 e me limitar a 7, apenas

Cansaço é mais quando a rotina se torna maçante.

Algumas vezes sim. Mas mais mental do que fisicamente.

Faço 25 mês que vem, faço caminhada quase todos os dias, sinto mais forte do que sempre aushuahs, se a pessoa só comer besteira, for sedentária, não tirar um tempo pra fazer caminhada, vai chegar aos 30 morto mesmo...

Aos 30 não, pelo contrário, me sentia até mais disposto.
Mas chegando nos 50 tô sentindo o bicho pegar, vi que chegou a hora de largar o sedentarismo e ir praticar algum exercícios físicos para melhorar a disposição.

Não sou velho ainda.

Mau saio da cama e tenho vinte e oito

Nada a ver isso aí. Disposição vem com saude: exercício e boa alimentação ajudam.

Fisicamente? Nao. Cansado das besteiras e idiotices das pessoas? Vishhhh.

Aos 21 anos ja sinto com peso de 50
Depressao derruba as pessoas

Nada haver vejo mulheres com 60 anos tem mais desposição do que as novas isso é preguiça é rotina

Tenho mais que isto e me sinto super disposta, é só fazer exercício físico e uma boa alimentação. Hoje em dia tem muita mulher com mais de 60 anos que dão baile nestas novinhas que não se cuidam.

Um regime resolve o problema

Hum

Nem um pouco, muito pelo contrário: nunca estive tão disposta.