Quando alguém diz que não nos ama, mas ela faz nos sentir como se fossemos inferiores, é mentira?

As pessoas têm defeitos. Ele pode ter um defeito, inclusive tão grave quanto um defeito de caráter, e mesmo assim ainda amar você.
Ele pode estar fazendo isso porque tem medo de perder você, e acha que rebaixando você ele pode garantir que nunca se afaste dele.

Independentemente se ele ama você, não nutra um relacionamento em que a outra pessoa faz isso com você.

Sim, é mentira

Se diz que não ama é pq não ama, todo o resto que vc disse aí é só uma desculpa que você está se dando para conseguir lidar com essa informação.

É possível sim que ele te ame, e mesmo assim tenha atitudes que te diminuam como pessoa. Infelizmente, amor não torna as pessoas necessariamente melhores. O amor potencializa alguns lados, mas não é regra que serão sempre lados positivos.

Não fique com alguém assim. Essa pessoa vai minar tanto sua autoestima a longo prazo, que quando de fato conseguir sair disso, vai precisar se reencontrar de tudo seu que deixou pra trás pra manter isso.