Estou sentado na cadeira faz um tempo, mas agora estou sentindo um desconforto no cóccix, estou usando um travesseiro na cadeira pra amaciar um pouco...
Levante um pouco e caminhe. Você não tem uma daquelas bolas de pilates? Se tiver, sente nela e faça uns movimentos. Ela é boa porque deixa a pelve livre e alivia a pressão no cóccix.