O que fazer se você se apega rápido a um homem?

Impressionante como tenho capacidade de me apegar a um cara rápido, conheci dois em app e nem os conheço pessoalmente, e um, em especial, conversei duas vezes com um ele, gostei do papo, pront, já me apeguei. Sei que pode ser carência, mas quero saber como lidar com isso, quando não me responde ou me deixa no vácuo eu fico mal ou acho que perdeu o interesse, Nenhum reparou isso, pois não fico "forçando a barra". O QUE FAZER,?afinal é algo deprimente, convenhamos kkk