Como saber o que deixou ela chateada?

Tenho uma amiga que se afastou de mim e do meu grupo de amigos a cerca de 1~2 meses, sempre fui atrás de saber o que estava acontecendo, ela sempre dizia que não era nada, que so estava desanimada, por meio de terceiros fiquei sabendo que ela se afastou por causa de coisas que eu fiz, mas não disse a essa pessoa o que era, agora quero descobrir o motivo, mas sempre que vou falar com ela ela se esquiva e diz que esta afastada por que esta desanimada não quer conversar. não posso citar essa terceira pessoa por motivos de que deixaria de confiar nela.
Lembrando que somos apenas amigos

como posso descobrir o que aconteceu com ela para ela ficar assim ? como conversar sobre isso (sou pessimo em interações sociais então não sei como chegar nela e perguntar o que esta havendo) ?