Como vocês conseguem se autoafirmar bonitos ou inteligentes sem se sentirem ridículos/presunçosos? Como melhorar minha relação comigo mesmo ao ponto de ser capaz de dizer algo bom sobre mim em voz alta?
Não precisa se autoafirmar
Mas sim se aceitar como um ser humano cheio de falhas...
Ser vc! E saber que o ponto de vista de cada um é de acordo com suas vivências e sensibilidade.
Por isso faça sempre o que as suas circunstâncias mandam e oq vc acredita
O ideal é vc descobrir a causa da sua baixa auto estima, mas uma coisa que me ajudou bastante foi o boxe, parei já faz um tempo e até sinto minha autoestima diminuir, porém quando práticava vi minha autoestima melhorar drasticamente