Não conheço tantas :/
Eu sou leiga, então acaba que eu não sei bem a diferença da maioria dessas lutas (é luta?)
Meu nível de conhecimento sobre isso é tanto que eu leio "Kung Fu" e lembro do Kung Fu Panda ehueh
Será que é bom pra quem quer sair do sedentarismo? tipo, substituiria academia?