Vocês se sentem assim? Como faço pra mudar isso?

Parece que eu tenho um espírito livre num corpo fechado. Eu tenho vontade de sair por aí se divertir ter amigos mas infelizmente eu não consigo tenho vergonha, receio não sei. Odeio ficar dentro de casa. Mas infelizmente e o lugar onde eu mais fico. Já queria ter tido filho marido uma família mas já tenho 22 e nunca namorei. Tenho medo de ficar o resto da minha vida sozinha ou de não ter vivido nada. Por receio do que os outros vão falar o pq minha mãe não quer.