Sei que foge do tema do site, mas como vencer a depressão?

Orando.

Acredito que primeiramente reconhecendo que algo não vai bem e em seguida procurando e aceitando tratamento. O apoio da família é essencial tbm.

Eu sempre coloquei Deus em primeiro lugar, fiz dEle o meu melhor amigo e assim eu fui melhorando. Claro que eu ia para o psicólogo também, mas eu sentia que Deus fazia e faz toda a diferença em minha vida

Aiai

Com tratamento psicológico

Minha Fé foi meu maior alicerce quando passei por isso, fazer caminhada, hidratar o cabelo, cuidar de mim mesma, investir naquilo que sou boa e apreciar a vida em detalhes, como :
-Abraçar árvores
-Salavar bichinhos na piscina
-pegar joaninhas
-cuidar de plantinhas

Também ler bons livros e sempre confiar em DEUS, ELE é a base de tudo.
Bom se quiser conversar estou aqui, não é fácil, mas há uma saída!!

Psicológo, e mudar de rotina. Faça coisas doidas q você nunca se imaginou fazendo, saia sozinho(esse é um bom desafio), e assim segue até vc vê o quão viver é maravilhoso, foi assim q funcionou comigo, eu fui me libertando de coisas q me prendiam, talvez funcione com vc também.

Procure um psiquiatra.

eu tenho o contrario de depressao. n posso ajudar por experiencia propria
mas o meu problema resolvi so com um remedio

Psicologo.

Cara tratamento com psicólogo, psiquiatra e mudanças de hábitos

Orando e buscando uma ajuda profissional.

Procure ajuda profissional, escreva algum tipo de diário expondo seus sentimentos, tente achar um equilíbrio entre as coisas boas e ruins, tente ver coisas alegres e divertidas, procure comer alimentos que produzam serotonina, faça atividade física

Terapia

Impossible para mim.

procure um psicólogo, vc n vai achar o apoio q precisa em um site online de perguntas e respostas.

com medicamentos
psicólogo
apoio familiar
atividade física
boa alimentação
atividade cultural

Não tento depressão