Como conseguir ser feliz até naqueles dias que você tá triste e irritado?

Sorvete e chocolate resolve.

Também não sei.
Estou assim.

A vida é feita de altos e baixos

Grandes momentos de infelicidade simplesmente são inevitáveis a todos os mortais.

Hobbies.

Prefiro nem forçar uma felicidade, respeito meu momento.

Não tem jeito não.

Dormir resolve.

Sou assim todo dia nem sei o que dizer

Encher o cu de endorfina (chocolate).

A tristeza é necessária pra fortalecer o espírito.

Simplesmente então seja. Parem de forçar que felicidade é tudo na vida, momentos ruins existem e não tem como evitar.

Tem dias que não tem como.

Não sei

Geralmente vou pesquisar na minha enciclopédia o que estou sentindo. Sempre encontro uma dica prática que alivia.