Paranóia é uma desgraça, né?

(Me desculpem pelo texto, estava precisando desabafar.)
Tenho 20 anos e estou em um relacionamento a 1 ano. É uma pessoa muito carinhosa, tá sempre me apoiando, me trata melhor do que ninguém.
Só que estou passando por alguns problemas com a minha família (gente tóxica demais), e por consequência, ando bastante deprimida com isso. Me falta ânimo pra conversar, ou até mesmo fazer "coisas de casal" com ele.
Eu expliquei tudo e ele parece ter compreendido bem o pq de eu estar assim.
Porém, ele começou a se comportar de um jeito estranho demais, tá distante, toda hora quando estou falando com ele, ele praticamente interrompe a conversa pra responder sei lá quem no whatsapp. Quando nos falamos pela internet, mesmo já tendo visto a mensagem, demora muito pra me responder, some do nada... Dá desculpas de que caiu no sono. Fora muitas outras coisas.
O que leva uma pessoa a mudar assim? Arrumou outra? Não estou sendo mais suficiente pra ele? Não sei, sabe... Me sinto mais mal ainda em pensar essas coisas.

Mais uma vez, me desculpe pelo texto grande