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elas respondem
Tem que falar pra manter a calma, relaxar, e que não tem como controlar as coisas. Se não resolver manda ir ao psiquiatra pra ele indicar remédio.
anônima
03/02/2021 03h38
respire fundo, tome um relaxamento profundo e depois pegue um papel, anote seus afazeres, organize sua vida, viva um dia de cada vez
eles respondem
Não leve a vida tão a sério, afinal você não sairá vivo dela
que a ansiedade não livra dos problemas futuros, mas atrapalha os presentes
