O que fazer para começar a olhar nos olhos dos outros?

Tendo convicção e confiança

eu ja sou assim naturalmente
as vezes olho ate demais e tenho medo de me acharem meio psicopata kkkk

Se tiver conversando com muita gnt é mais fácil, olha um pouco no olho de cada um, tbm tenho dificuldade com isso, as vezes eu desvio o olhar quase q involuntariamente

Antes eu era assim tbm, agora pareço um PM encarando HSUAGAAUAGAUGSUSGSSHBS

Pra que olhar nos olhos?

Finge que não é tímida. Vai fingindo, um dia tu deixa de ser. Funciona.

Não sei. Eu sou mega tímido com mulheres, mas sempre encaro elas

Primeiro é não se odiar por nada.
Vc precisa entender como você chegou no que é hoje e analisar o que pode ser diferente e melhor em sua vida.

Também não consigo.
Nunca vou ser capaz.

Faz umas aulas de teatro.

Comece olhando para o nariz e a testa da pessoa e vai tentando olhar para os olhos, quando menos esperar o olhar já vai direto.

E por que quer olhar? Olhe pra boca, sobrancelhas, etc. até ir se acostumando.
Normalmente pessoas tímidas só conseguem olhar nos olhos de quem tem muita intimidade, então é difícil mudar isso.