Como parar de sentir mau humor?

Ficando comigo

Eu fico sozinho e assisto as coisas que gosto

Meditação.

vai visitar os hospitais com crianças e adultos. que vc muda isto rapido

Mulher é assim... bipolar

Chocolate.
Coma chocolate meio amargo como se não houvesse amanhã.

Analizar oq está te deixando de mal humor e combate-lo

Eu tinha muito mal humor, o que me ajudou muito era caminhada pelo menos uma hora por dia.
E ir em parques sozinho para ler um livro

Só nascendo de novo

Faça meditação.

Veja vídeos engraçados

Come banana

Tenta ver umas comédias e tal

Mas procura saber o pq do mau humor

Cada corpo é um corpo, mas atividade física de alta intensidade resolveu meu mau humor. Tenta algo do tipo.

1 - Faça uma autoanálise. Quando se trata de uma reação ocasional e pontual, é importante que a pessoa reflita sobre a sua vida.
2 - Busque relaxar.
3 - Pratique exercícios.
4 - Coma alimentos estimulantes.
5 - Dedique-se ao lado espiritual.

Vou te shippar com alguns usuários kkkkkk

Relaxe, tire um tempo para si mesma e medite, ouça músicas calmas e coma muito

(Use incenso tbm para tirar toda a energia negativa do ambiente)

N sei