Criar expectativa é uma coisa normal que as pessoas insistem em colocar conotação negativa. Sempre que você faz algo esperando algum resultado você cria uma expectativa. Isso nem sempre é ruim. É ruim quando você cria uma expectativa muito específica ou improvável e se prende demais à ela, achando que ela vai se realizar e não se preparando pro caso dela não se realizar.
As pessoas precisam ter expectativas. Elas não podem ser vazias e completamente sem objetivo. Saiba o que quer da pessoa, não fuja de possíveis decepções. Tenha coragem de enfrentar coisas que podem dar errado e aprenda com todas elas ao invés de se fechar pra tudo como a maioria anda fazendo.