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anônimo
anônimo
448  16/03/2021 20h41

São tantas cobranças e pressão em mim que estou enlouquecendo. É bem desgastante psicologicamente e o mais foda é as pessoas ao seu redor não perceberem. Não ter ninguém pra conversar e desabafar o que está no peito.

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
10 10
elas respondem
anônima
anônima
16/03/2021 17h28
Sim já... geralmente quando estou muito cansada mentalmente.. tenho pesadelos
16/03/2021 18h11
Cuidado! Isso pode ser Síndrome de Burnout. Acho bom você procurar um psicólogo.
anônima
anônima
16/03/2021 20h41
Sim, e estou passando por isso no momento.
Tenho mil e uma coisas para fazer. Meu dia teria que ter 36 horas, e não 24.

O cansaço físico dá para resolver durante o sono. Mas o mental é um pouco mais complicado. Tente tirar um tempo para ler, assistir um bom filme, dar um passeio...
Eu faço isso quando estou na última.
anônima
anônima
16/03/2021 20h38
Já, várias vezes... quase sempre, aliás
16/03/2021 20h37
Já sim.
anônima
anônima
16/03/2021 18h09
Também estou assim.
anônima
anônima
16/03/2021 18h09
Estou agora
anônima
anônima
16/03/2021 17h29
Sim, fica assim não anônimo te faço uma massagem
eles respondem
16/03/2021 18h15
Já sim, e como você disse, ninguém percebe, se você não desabafar com alguém, ficará mais fadigado ainda, eu desabafei, e foi como tirar um elefante de cima dos ombros.
16/03/2021 18h18
Sei como é, ando assim ultimamente.
16/03/2021 18h18
Todo dia dps que chegava do trabalho ai mudei de trampo nao virava
16/03/2021 18h17
Estou tendo agora. Suave.
anônimo
anônimo
16/03/2021 18h07
Nem sei o que é isso.
16/03/2021 17h57
Todos os dias.
16/03/2021 17h35
Sim. Teve uma época que no meu trampo o bicho tava pegando de um jeito que eu trabalhei das 8 às 22 durante uns 15 dias seguidos e numa migração de sistema da empresa na mesma época, entrei no trabalho numa sexta-feira às 8, virei a noite e saí só no sábado às 15:00.
Eu já tava quase arregando. Felizmente hoje as coisas estão bem mais tranquilas.
anônimo
anônimo
16/03/2021 17h32
Entendo... Aguente firme e tente ter algum momento pra relaxar, onde vc se desloga dessas coisas
16/03/2021 17h32
Estou neste momento, mas e muito mais q fadiga e cansaco.
anônimo
anônimo
16/03/2021 17h31
Quando esforço meus neurônios eu sinto aí eu vou fazer algo por lazer pra passar.
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