Esse exercício funciona mesmo gente?

funciona

quer ficar com a bunda grande
sente bastante na rola
comecei a comer uma mina magrinha era sentada todo dia
no final ela saiu com maior bundao

Sim, funciona. Na verdade, o interessante é vc combinar vários exercícios para não criar desproporções nos músculos. Então faz esse, faz passada ou afundo, faça agachamento também, etc.

Procura no Google assim:
"athlean X wake up your glutes".
Nesse vídeo ele ensina alguns outros exercícios interessantes para glúteos.

Outro muito bom é o Stiff, pesquise "stiff exercício" no Google que tu vai ver como faz. Pode fazer segurando livros, saco de arroz, etc como peso. Esse além de ajudar nos glúteos também dá uma engrossado na coxa.

elevação de quadril parece atender melhor que agachamento.

Não

Já tenho bumbum na nuca.

Aqui só tem gorda po kkkkkk

Deus queira me livrar de exercício e do inferno.

Um exercício isolado não dá tanto resultado, ao contrário, de você fazer uma combinação deles.
Você não tinha dito que já têm um bumbum grande, quer que fique maior?
Exercícios bons para glúteos são: Smith, afundo, agachamento e o búlgaro.

Que top!

Eu tbm faço exercício em casa pq não tô indo na academia.
Faço agachamento comum, agachamento sumô, afundo, elevação de quadril, levantamento de panturrilha (apesar de não dar em nada), e a cadeira.
Faz diferença mesmo.

Sim.. fiz esse hoje rs

Queria encontrar motivação pra me exercitar.

Pds pq eu faço na academia