Finalmente uma area que sou experiente.
Como chorona, já experimentei todo tipo de sensação com com o choro:alivio, angustia, felicidade, libertação, frustração, vergonha mas é pessimo engolir o choro.
Eu não ligo de chorar perto das pessoas se eu estiver muito triste. Tem hora que não da pra aguentar. Quando era pequena uma parente minha me disse que não devo ter vergonha de chorar porque isso demonstra que eu tenho sentimentos. Nunca me esqueci disso.
É complicado.
Mas se você quer chorar, chore!
Não se prenda, porque isso é angustiante.
O choro alivia!
Se você não quer que alguém veja, por vergonha ou outra coisa. Você pode chorar no banheiro, mais não prenda essa vontade não, porque isso não irá te fazer bem.
Não sou de chorar, pois a vida me endureceu bastante, mas quando sinto vontade é tão intenso que não seguro não. Pode ser onde for, preciso exteriorizar isso naquele momento.
Chorar chega ser bom as vzs.. É tipo um desabafo do corpo tlg, Se tu quer chorar chore a vontade rapaz, não se preocupe pq todos passam por isso, Mas se isso te encomoda.. Chore no banho,
Tu não vai ser menos homem só pq ta chorando.
Lamento essa situação, bom acredito que se possível procurar um profissional ou uma pessoa que se sinta confortável para conversar ajudaria.
Mas chorar as vezes alivia de sentimentos muitos pesados e é um jeito que nosso corpo encontra quando se está exausto.
Fique em paz