Como deixar de procastinar, adiar as coisas, ter medo do futuro?

É impossível, eu já tentei.

Tendo coragem e determinação pra realizar as atividades

No dia que descobrir me conte, tenho tanta coisa para fazer e estudar mas sempre deixo para "amanhã".

Crie uma lista diaria ou semanal, acorde e durma em horarios fixos, evite fatores aleatorios que te fazem sair dos objetivos pré determinados, o futuro é consequencia do que faz hoje.

Fazer um pouco todo dia. E colocar adesivos no guarda roupa. Amanhã tenho que fazer isso e isso (o mínimo). Se fez, missão cumpridas. O cérebro gosta disso: sensação de missão cumprida. Comece com o mínimo do mínimo...

Depois respondo essa

Pensar menos e agir mais.
Medo do futuro?
Tu nem sabe se vai conseguir alcançar algum futuro a vida é incerteza de tudo, n sabemos nem se amanheceremos com vida. Pra que se preocupar com algo que talvez nem chegue.
Então aproveite pra fazer o hoje .

Acredito que a procrastinação aconteça por falta de motivação. Veja se esse é o motivo da sua falta de foco, talvez você consiga ter alguma mudança positiva.

Obs