Poupança é uma aplicação, tudo o que o banco dá de cortesia pra usar como se fosse uma "conta" é arrego. De qualquer forma, é o melhor lugar pra guardar dinheiro sem dar bola pra renda. Melhor banco físico? Por incrível que pareça é a CEF. Se quiser fazer tudo online, os privados grandões oferecem o serviço mas vão te encher o saco querendo vender coisas ou te fazer abrir uma conta. No teu lugar eu ia no BB, já que meu querido Banrisul não tem por aí.