Como lidar com essa ansiedade?

Eu to terminando a faculdade, e tbm eu trabalho. ..e pra me forma falta mais algumas matérias, e a minha mãe me ajuda a pagar. ...porém hoje cedo ela falo que ano que vem se tiver alguma outras matérias pra pagar na faculdade, ela não vai saber o que fazer, pois ela quer ter o próprio negócio dela em casa. E com isso eu me preocupo "se eu não conseguir terminar essas matérias" se não, vou ter que tranca a faculdade. ...mas eu quero achar um jeito pra eu não entrar em pânico e poder estudar numa boa com a cabeça fria. ....pois ansiedade ninguém merece ter