O que vocês fazem pra passar a ansiedade?
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anônimo
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5a
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
12 respostas
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4
elas respondem
8
boa alimentação, atividade física
anônima
5a
eu nao tenho ansiedade mas recomendo ir a um psiquiatra para ele passar um tratamento basico que vai te fazer ficar mtttttttt bem
5a
O ideal é procurar ajuda médica.
Caso n seja possível... Yoga, meditação, oração, ouvir músicas calmas, floral que é um remédio natural. Enfim..
No YouTube tem bons canais p iniciar na meditação é muito bom.
Caso n seja possível... Yoga, meditação, oração, ouvir músicas calmas, floral que é um remédio natural. Enfim..
No YouTube tem bons canais p iniciar na meditação é muito bom.
5a
Vc sente ansiedade sem motivo?
eu nao faco nada, sinceramente eu espero até ficar tão cansada e esgotada ao ponto de dormir facilmente.
Danço e assisto piadas
anônima
5a
Obs
5a
Eu não sei... sou ligada no 220v... me mexo tanto que as vezes cansa.. aí deito um pouco, 5 min já tô ligada e saindo e fazendo coisas novamente.. só sossego na hora de dormir
eles respondem
4
anônimo
5a
Hoje fiquei ansioso depois de muito tempo, baatante ansioso. Dormi. Melhorou.
anônimo
5a
Procuro me distrair fazendo outras tarefas
Rivotril
Tomo água
qual sua dúvida?
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