Como parar de ser revoltada e frustada?

O quê te frustra? Quando tudo dá errado na vida não tem muito pra onde fugir, vc é humana e não é fácil lidar com frustrações constantes. Procure fazer pequenas coisas que te realizem, coisas que te tratam felicidade

Lamento.

Também tenho problemas, alguns até que não consigo resolver por não depender apenas de mim, mas eu parei de me importar com todos esses, me preocupo apenas com o que depende de mim e os que posso solucionar, não preciso perder uma noite de sono ou me estressar por algo fora do alcance, se possível, tente resolver os seus, busque soluções, se não for possível, ignore, vai te poupar muita dor de cabeça.

Vc deve primeiro identificar qual é o seu problema real.

Se amar,dar um sorriso falso e rir das merd3s q vc faz,me ajudou muito isso
Boa sorte

Tenha calma.

A procrastinação torna a gente assim

Ouve massacration enquanto dá porrada nun espantalho, resolve 95% dos casos

Eu te entendo pq sou igualzinha ando até agressiva por causa disso,dependendo das coisas que vc passa e do tipo de parente que vc tem,tem razão

Buscando iluminação espiritual

Sendo mais grata pelo que vc tem hoje.
Faz uma lista de tudo q vc tem hj..
ex: saúde, pais que te amam, comida, uma casa confortável..
Pegue o que tiver na sua lista e use como força pra correr atras do que vc quer.
Pra vc ter o q sonha precisa ir a luta.

Precisa respirar fundo e resolver os problemas como dá.
Se revoltar ou frustrar adianta nada, e ainda por cima você se estressa à toa.
E quando puder, faça coisas que te agradem para ter momentos de paz.

se vc tem um problema e ele tem solução, não há pq sofrer por ele. se vc tem um problema e ele não tem solução, não há pq sofrer por ele.