Passei anos sendo muito negativo, sempre vendo o pior lado das coisas. Como posso mudar isso?

Terapia.

Procure a ajuda de um profissional. Ajuda espiritual também é essencial, se for de acordo com o que você acredita.

Terapia

Terapia

Galera acha que e terapia.

Eu acho que se nao ta errado,tambem sou assim.
Isso e uma defesa sua,e cautela.
Vai observado seus erros e acerto,o que acha que precisa mudar mude.
Nao e alguém te dizendo o que precisa fazer,nos mesmo sabemos!

Nao sei sou assim tbm

Há vários fatores que podem influenciar nessa negatividade. Seria o medo de tentar algo novo ou fazer coisas novas e se frustrar? Seria o acúmulo de decepções que você não conseguiu superar e ainda está ruminando esses pensamentos? A melhor forma de resolver isso é você achar o x da questão e tentar mudar, um psicólogo poderá te ajudar a achar um melhor caminho para resolver isso.

Vai em um psicólogo.

Eu sou assim desde a infância, desconfio das pessoas , vejo as coisas por um lado negativo, sempre espero o pior..... Também queria saber como mudar por que não é fácil, por mais que eu queira

Você reconhecer e querer mudar esse jeito, já é um enorme passo. Agora, você precisa buscar ajuda profissional para aprender a trabalhar mais esse lado e melhora-lo. Ter força de vontade, já é um bom começo! Boa sorte! ;)

P.S: Você é um gato, hein! Essas tatuagens no braço, cabelo arrumadinho, barba feita... Meu sonho de homem! Vem em mim!

Cerveja,

Pense nas coisas boas e agradeça no que você pode

Tbm sou um pouco assim, vamos ver as respostas se elas nos ajuda

Antes tarde do que nunca... Eu aconselho a você a ir em um profissional, um psicólogo, para avaliar a sua saúde mental e te ajudar no processo

Terapia poderia te ajudar.

Não sei, tente perguntar a um profissional.

use bastante drogas e faça sexo

Eu também, já está assimilado na alma.

Fazendo psicologo