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140  17/06/2021 06h57

É muito difícil.

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elas perguntam
13 7
eles respondem
17/06/2021 06h57
Substitui pelo mate e me dei bem .
anônimo
anônimo
17/06/2021 06h42
É difícil mesmo, eu fui viciado durante anos. Tentei usar a regra dos 21 dias. Então na primeira semana me forcei a beber 2 xícaras grandes e cheias, na segunda semana apenas 1 xícara e a outra substituía por chá, e na terceira não bebi café. No início da terceira semana, foi difícil suportar a dor forte na cabeça, náusea, é um sentimento esquisito como se tivesse com depressão. Mas foi boa a experiência e consegui acabar com o vício. Tem que lembrar de beber muita água também, pra suprir a falta de líquido, já que antes eu bebia mais café que água
anônimo
anônimo
17/06/2021 02h34
Tomando chá com cafeína.
30/04/2021 20h53
Igual qualquer outro vício: Parando de tomar.
anônimo
anônimo
30/04/2021 20h51
É um dos mais difíceis mesmo, Vi, por quer é um estimulante.

O jeito é ir diminuindo, para de vez é muito difícil.
30/04/2021 20h42
Beber chá preto.
30/04/2021 20h40
Queimando as plantações de café pelo Brasil.
30/04/2021 19h39
1° Primeiro passo: Quebra a Jarra
30/04/2021 19h51
Ja tentei mil vezes!
anônimo
anônimo
30/04/2021 19h48
Desse mal não sofro kkk
30/04/2021 19h47
Migrando pra coca.
anônimo
anônimo
30/04/2021 19h46
Se descobrir me avisa, para eu não fazer...rss
Sou fiel ao que gosto.
30/04/2021 19h40
Parando de beber
elas respondem
anônima
anônima
30/04/2021 19h55
Não sei, café é meu amorzinho.
30/04/2021 20h54
Fiquei 2 semanas sem tomar e não resisti.
Vou acompanhar as dicas.
30/04/2021 20h04
Já tentei porém me rendi.
30/04/2021 19h53
nunca consegui, nunca nem tentei na verdade, não me vejo sem café...
anônima
anônima
30/04/2021 19h48
Não faço ideia, eu tomo no café da manhã e no jantar.
30/04/2021 19h44
Começa a beber outras coisas no lugar do café
anônima
anônima
30/04/2021 19h41
Comece a beber suco
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