Passado na relação, como não deixar afetar?

Estamos juntos a 1 ano, gosto muito dela e ela(até então) de mim, porém sou um uma pessoa insegura, tenho meus traumas com o passado. Tudo começou com msg de um "amigo" um cara q ela já ficou no passado e q mantinham a amizade. Eu li a conv, n gostei, conversamos sobre; chorou, jurou de pé junto, q foi apenas uma má interpretação minha. Blz. Tolerei, passou... Um tempo dps esse amigo da um presente pra ela no aniversário dela e fez questão de entregar pessoalmente. Novamente, discutimos sobre o amigo, e q eu achava estranho.
Daí em diante eu q sou inseguro, só piorou, passei a vigiar, o telefone, ler msg e tal, e isso não era problema, afinal somos abertos nisso um com o outro, mas resolvi ver coisas do passado dela no face(mais de 5 anos algumas) e aí foi meu susto, n sei oq pensar. Ela jurava pra mim q jamais ficava com pessoas comprometidas, porém não é oq as msg no face diziam. Ela já fez por dinheiro, e segundo ela era pq passava necessidade, tem uma filha e a família não ajudava, e pela filha ela faz de tudo, até isso se precisar. (Mas pelo teor das conv, não me parecia isso, sendo q li isso dela falando pra uma antiga amiga) q ela, a amiga, tinha q arrumar alguém q bancasse ela, do tipo idiota apaixonado, igual ela tinha um, o cara era casado e tinha essa relação com a minha namorada, isso a 6 anos atrás, nem nos conhecíamos. Me doeu foi aí, saber q ela mentiu q fez tais coisas, nega com todas as força, mas o passado tá aí.
Outro ponto é no quesito sexual, as vezes quero algo mais intenso com a mulher q até então, acho q amo, mas ela se nega, eu fico frustado por sempre ser igual. E aí vem outra conversa. Um cara q ela ficava, (já mais recente, a uns 3 anos no Max) traía a namorada com ela, e ela estava ciente, e pelo teor das msg gostava, e ele tbm pq pq ela n tinha frescura, e ela queria realizar algumas coisas e q ela queria alguém assim, pra namoro, Me doi saber q quero ser essa cara q ela tanto procura, mas pra fazer comigo n rola.