anônimo
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08/05/2021 10h35
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elas respondem
anônima
08/05/2021 10h32
terapia! procurar ajuda enquanto tá no inicio da depressão e aprender a conviver da melhor forma com isso.
Pratique MUITO exercício, coma saudável (principalmente diminuindo o consumo de carboidratos) e faça tratamento constante com psicólogo(a) e psiquiatra.
