Qual exercício é o melhor pra perder peso?
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anônima
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5a
Tirando o “parar de levantar garfo”, porque esse eu já diminuí muito.
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
9 respostas
6
3
eles respondem
6
anônimo
5a
Correr, pular, nadar e escalar
5a
Só exercício não vai tirar essa banha aê
Mas qualquer cardio que envolva hiit, ajuda legal
Mas qualquer cardio que envolva hiit, ajuda legal
5a
Comer bastante massa, salgado e refri.
Ficar deitada
Bike
Natação, corrida e ciclismo respectivamente.
elas respondem
3
5a
O melhor é parar de fazer o exercício de levantamento de garfo
5a
Correr ajuda bastante
anônima
5a
Pouco levantamento de garfo e colher
qual sua dúvida?
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