Pessoal, vocês poderiam me dar dicas de vitaminas para aumentar o peso?
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anônima
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5a
Vcs usam algum suplemento e misturam com frutas? Me indiquem algumas opções o que funcionou com vcs.
Da última vez que me pesei estava com 47kg tenho 1,54 altura
Da última vez que me pesei estava com 47kg tenho 1,54 altura
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elas perguntam
14 respostas
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eles respondem
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5a
O que aumenta o peso de forma saudável é desenvolver massa muscular... engordar só te prejudica
anônimo
5a
Eu aumentei meu peso tomando whey protein e treinando.
Shake de ameixa com sene
Come mais joga essas vitaminas no lixo
anônimo
5a
ibs
Vitamina Y, eu tomo todo dia e já tô com 1.99m
elas respondem
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5a
Xtudo
5a
Normalmente esse tiro acerta o pé, quem eu conheço e fez engordou mais que o necessário, e agora não consegue mais emagrecer.
anônima
5a
Buclina, cobavital...
5a
conheço algumas que dão apetite e outras que são hipercalórico, especifique o que quer necessariamente
5a
Buclina
5a
Te indico o suplemento alimentar nutridrink misture no suco ou na vitamina ou hipercalorico da maxx titanium
5a
geleia real ajuda no funcionamento de todo o corpo. Se vc precisa engordar, ela vai te fazer engordar, se precisa emagrecer vai fazer emagrecer.
anônima
5a
Você come direito todo dia? As vezes a gente só quer saber de shake e tudo mais, mas o certo é comer as 3 refeições e ir lanchando nesses intervalos de tempo. Sem falar nos exercícios.
qual sua dúvida?
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