Fazer academia, comer bastante e bem e alongamentos todos os dias pode ganhar alguns centímetros na altura?

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5a
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eles perguntam
16 respostas
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elas respondem
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anônima
5a
Academia não tem nada a ver com altura, altura é uma coisa genética, vc pode morrer malhando que não vai mudar em nada na altura.
Simm. Muito abdominal deixa quadrada
Nada a ver.
anônima
5a
Dizem q natação ajuda, mas acho q só pra quem tá em fase de crescimento mesmo, o q já vi na internet são aquelas sessões de quiropraxia q consertam a postura, a pessoa as vezes ganha alguns cm qd corrige.
não sei não.
É mais prático e elegante começar a usar salto alto...
anônima
5a
Depende da tua idade e principalmente da genética. Eu no seu lugar, jogaria vôlei.
eles respondem
9
anônimo
5a
não!
Não, isso só vai te fazer diminuir.
anônimo
5a
Não.
anônimo
5a
Nao
Ganha uns 19cm
anônimo
5a
Depende, academia no caso seria musculação? Pegar peso não vai fazer vc crescer verticalmente, mas pelo menos vc vai ficar forte
anônimo
5a
Se vc tá em fase de crescimento sim
Fala sua idade primeiro, estrupício
Com 30, adiantaria porra nenhuma
Como vc tem 16, ajuda sim, estimula o crescimento.
O homem pode crescer até os 20/21 em altura
Anda de Bike que ela treina tudo