Como perder o medo de se envolver?

Então, eu costumo dizer que só quero curtir, ficar, que não quero nada sério, quem ouve isso deve pensar que sou safada, que não quero nada com nada e tal, mas na verdade tenho medo de me decepcionar, sou muito intensa e é difícil achar quem dê valor e corresponda direito.