Depois que você excluiu/desativou sua rede social sentiu uma paz/tranquilidade?

Sim! Fiquei um tempo sem wpp e caraca que surreal!
A ansiedade cai de 10 a 2.

Não mudou muita coisa porque nada ali me tira do meu eu.

Sumi do insta e whatsapp uma vez por 1 mês, da até uma paz msm, mais da uma sdd kk

Já desativei mas voltei com pouco tempo. Mas já exclui pessoas que me incomodavam e sim, que paz!!

Siiim senti menos ansiedade

Sim

Demais!

Com certeza, a Internet está muito toxica hj em dia...

Sim, nao tenho insta e facebook

Nunca tive rede social pra postar fotos, ter amigos e coisas da massa.

Fiquei umas 3 semanas sem celular, e sem whatsapp, foi bom, deu ama aliviada não ter q falar com ninguém