Academia pode deixar mais feio?

É aquela coisa, né?
Gosto é igual cu, cada um tem o seu.

Sempre você agradará uns e decepcionará outros. Sempre, sempre, sempre. Tentar ignorar isso é burrice. Faça o que você sente vontade e ignore o resto. Não viva pra agradar os outros, viva pra você!

Creio que academia só deixa mais feio se você ficar desproporcional(“homem sorvete”) ou se virar um fisiculturista. De resto, a tendência é ficar bonito(lembrando que essa é minha opinião).

Tenta malhar certo.
Respeita o ciclo...
Tem dias pra malhar perna, peitos e ombros.
Instrutor ruim não ensina bem as coisas.
Eu, no início foi assim, não ficava bem.
Depois fui aprendendo os macetes e fui pegando um shape legal. Entendeu.
Instrutor de academia só funciona bem, se você pagar .... mas se não pode, aprende.

Outro detalhe, não fica dependendo de aparelhos. Os pesos não deixam o corpo da forma que você quer. Aparelhos são limitados, trabalham mais um grupo muscular.

Aposte em exercícios livres, como agachamento com saltos, elevação de quadril no chão (não com aparelhos), evite mais os aparelhos e invista mais em livres. Flexão de braço, pranchas..

Com essa pandemia aprendemos muitas coisas que ficaram mais esclarecidas.
A pandemia ensinou que você não precisa ficar preso em academia pra ficar forma. Ao longo dos anos, a gente foi enganado a gastar com academias. Eu, fiquei com o corpo que eu queria em casa.

Eu tenho um conhecido que investiu em aparelhos, e hoje faz exercicíos livres.

Sim, se não for feita de forma correta

Cada um tem sua opinião algumas irão achar você super lindo, outras não. O importante e se cuidar, se você gosta da sua aparência agora, isso que importa.

Envelhece o rosto, já percebi.

Fica feio se você não tiver um instrutor e ficar malhando de uma maneira toda desproporcional.

É isso mesmo, seu rosto era HD e agora é 360p. Acertou!

só se a pessoa exagerar demais, mas talvez elas não se adaptaram a mudança e preferem como voce era antes, mas o importante é o que voce acha de si mesmo

Me deixou bem feio.

Academia não faz cirurgia plástica. Mas vc tá gostoso man

Seu bf ta muito alto?vc pode ta com o rosto mais rechonchudo por causa da gordura extra.
Ou vc n treina perna

Na vdd vc virou o típico bombado barriga tanquinho torneira pequena

N liga p q elas falam.Isso é bobagem.O q pd acontecer é de vc ter certos musculos fracos,como ombros e costas q ficaram para tras q fazem seu fisico n ser tao bonito

Com amigas assim quem precisa de inimiga

Tem gente que nem malhando resolve kkkkk.

acho que elas estao zoando contigo, cara. mas sei lá, sem ibagens fica difícil dizer

Acho que só se você for muito baixinho e musculoso

“bem entre aspas" kkk vou roubar isso pra mim.