Eu tenho anotado (no papel e no celular) meus sonhos (curto, médio e longo prazo) e metas (semanais, mensais). Então, todo dia, hábito mesmo, eu sempre releio. Motiva bastante!!!
Vc não perder o foco é necessário para não sair dos trilhos.
Experimenta anotar, colocar no bloco de notas, algum app de memo, na parede do teu quarto teus sonhos e tuas metas (lembra dos prazos!). Dessa forma, sempre te lembrará do motivo de estar lendo x livro, resolvendo tal cálculo, estudando tal assunto, abdicando de diversão, as vezes, para estudar...
Ah claro, não precisa ser extremo e não sair p se divertir nunca, etc. Saia sim! Mas, infelizmente ou felizmente, determinadas coisas, as vezes, requerem alguns esforcinhos a mais.
P.S. Eu costumo pensar assim qndo da vontade de 'largar tudo'...Pegando o Canadá como exemplo seu... (...)Claro, eu posso sair hj, sábado a noite, para a boate com minhas amigas, me divertir mto, conhecer algum caralegal, tomar umas bebidas legais, conhecer gente nova, aproveitar mto... Mas com certeza essa diversão no Canadá será mto superior.
Então, rapidinho eu tomo foco kkkk
Mta persistência e foco! Vc consegue!!!