Como deixar de ser iludida?

As vzs eu fiquei com o cara sei lá poucas vezes, nem tenho contato com ele e só por ele ser fofo e me tratar bem eu já fico apaixonadinha. O problema é que todas as vezes q eu me apaixonei, foram pessoas que eu tinha mt pouco ou quase nada de contato, tipo conversar pelo whats então era algo bem descompromissado e msm assim eu fico meses até anos "apaixonada" pela pessoa, isso tbm pq deixava de conhecer várias outras pessoas pra ficar apegada num sentimento, na expectativa de ter algo com a pessoa q sei lá no fundo eu sabia que não teria... Porque será q sou assim e como eu poderia deixar de ser? Vejo as pessoas ao meu redor tão desapegadas e conhecendo, ficando com várias pessoas td hora e eu sou tão idealista, iludida...