Vocês acham que abacate ajuda a ganhar peso?
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anônima
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5a
foi um homem que me falou que abacate faz ganhar peso, eu tenho 169 cm de altura e peso 57 kg .
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
9 respostas
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3
eles respondem
6
anônimo
5a
Faz perder gordura, o que fez ganhar peso é o que ele comeu junto com o abacate.
É uma fruta calórica fonte de gordura boa , mas sozinha não faz milagre.
Se quer engordar procure bater suas calorias sempre com uma dieta hipercalórica.
Se quer engordar procure bater suas calorias sempre com uma dieta hipercalórica.
Consumido com moderação, antes de provocar umas diarreias, pode ajudar sim.
5a
Abacate tem gorduras, mais no caso são Saudáveis. Ele tem mais nutrientes e proteinas para te favorecer do que Gorduras para te engordar.
5a
Vc não tem que se preocupar em ganhar peso. Pense em ganhar massa magra e fortalecer a sua musculatura.
Se comer mto, não tenha dúvidas.
elas respondem
3
anônima
5a
Com certeza.
5a
Comer coisa que engorda lasanha macarrão arroz feijão carne salada de maionese farofa refrigerante cerveja chocolate e nada de torrada pão integral nada disso aí vc não consegue engorda bolos torta pudim sorvete tudo isso engorda amendoim japonês bolacha recheada salgadinhos
Come cuscuz. Pense num alimento forte(e bom) é cuscuz. Se você acrescentar ovos, carne, frango... melhor ainda!
Lembro que há muito tempo vi uma reportagem de mulheres africanas que engordavam para serem vistas como mais belas(não é da nossa cultura isso, mas é da delas). Quanto mais gorda, mais bonita a mulher era considerada. O que elas comiam? Simples, cuscuz(cuscuz com leite, mais especificamente).
Óbvio que elas exageravam muito e isso não é o recomendado, mas fato é que cuscuz ajuda no ganho de peso.
http://g1.globo.com/fantastico/noticia/2012/06/meninas-sao-obrigadas-engordar-em-pais-africano-para-conseguir-se-casar.html
Lembro que há muito tempo vi uma reportagem de mulheres africanas que engordavam para serem vistas como mais belas(não é da nossa cultura isso, mas é da delas). Quanto mais gorda, mais bonita a mulher era considerada. O que elas comiam? Simples, cuscuz(cuscuz com leite, mais especificamente).
Óbvio que elas exageravam muito e isso não é o recomendado, mas fato é que cuscuz ajuda no ganho de peso.
http://g1.globo.com/fantastico/noticia/2012/06/meninas-sao-obrigadas-engordar-em-pais-africano-para-conseguir-se-casar.html
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