Vocês sabem qual é o melhor para mulher? Eu estou na academia ha alguns meses e queria fazer um desses também, sempre tive vontade de lutar, mas não sei qual optar... :)
Jiu jitsu é melhor, pois se você dominar as técnicas, poderá derrubar qualquer um que seja fisicamente mais forte que você, desde que o oponente não lute jiu jitsu também.
Qual é o seu objetivo? Eu, por exemplo, luto Jiu Jitsu há 2 e lutei Tae-kwon-do por 9 anos. No Jiu-Jitsu meu foco é fôlego e autodefesa, além de ser algo relativamente saudável. No Tae-kwon-do era mais pra fôlego e praticar algum esporte mesmo. Se for pra queimar gordurinhas mesmo prefira o Muay Thai.
Observação: Jiu Jitsu costuma ser bem mais pegado que outras lutas.
Luto jiu-jitsu desde quando tinha 10 anos, e lhe digo que é uma bela arte. Porém pra escolher entre uma e outra, você tem que saber qual é seu objetivo.