É possível evitar seus desejos?

Faz um tempo que eu tomei a atitude de evitar o ato da masturbação. E pra isso eu evitei todo tipo de gatilho (parei de usar algumas redes sociais, enchi meu celular de bloqueios). Tudo isso devido a religião e vontade de focar no trabalho.
No começo tava dando muito certo, nesse período todo as coisas até estavam melhorando pra mim.

Até que recentemente deu ruim no trabalho e agora não tenho nada pra fazer, e devido a isso da a maior vontade de fazer besteira.

Queria saber se faz sentido pra vocês evitar tanto assim a vontade de gastar energia sexual desse jeito.