elas respondem
Não sei, o 'auto' já diz muito... A pessoa quem precisa se valorizar. Você pode ajudar com elogios despretenciosos, ou auxiliando a pessoa a se cuidar mais e a se conhecer melhor, mas isso não é suficiente se ela mesma não acreditar no potencial dela.
Somente a pessoa pode fazer isso.
Autoestima. Auto entendeu?
Toma mto cuidado, pois as vezes a intenção pode ser boa, mas a pessoa pode não entender.
Acho que fazer compras, se maquiar, tirar selfies bonitas etc... Ajudam bastante nisso.