Como perder a vergonha de ir a academia?

Não tem nada demais em academia. Você faz a inscrição, paga e começa a treinar o que quer evoluir.

Você não será a única bonita/gostosa, terá gente de todo o tipo lá. Só vai.

E ninguém vai mexer contigo.

Antes de estude bastante, como iniciar, bateria de exercícios, onde começar, aparelhos, o nome deles, tipos de grupos musculares, quais os dias pra treinar esses grupos, alimentação, proteínas. Assista vídeos, acompanhe YouTubers.
Fazendo isso você não vai chegar tão perdida. E vai ter uma noção quando for orientada

Só vai sentir vergonha nós primeiros dias depois vai ser como se estivesse em casa.

Vergonha de q exatamente?

Normal ter essa vergonha no início, mas com o tempo você se acostuma e aí passa em poucos dias

Mostra uma foto pra gente ter certeza dessa gostosura toda. Pode ser?
Aí eu dou meu veredito.

Normal, mas a solução é só indo para la

todo mundo já foi iniciante um dia, não tem por que ficar assim.

É simples, o único jeito de perder essa vergonha é pegar seu dinheiro e ir lá. O corpo é seu, só você é capaz de muda-lo.

Vergonha de quê ? Nossa, fica tranquila e pensa só em você . Pouco interessa a opinião dos outros, sua vontade e bem estar vem em primeiro lugar . Vai logo nessa academia . Bjos

As pessoas nao vao dar a minima pra vc, elas no maximo vao olhar se vc ta passando vergonha nk exercício ou nao, mas o instrutor vai sempre observar pra tu nao se lesionar.
Vai de boa tu nao precisa ficar timida assim nao.

Isso é só no início. Pela sua descrição já vai chegar chegando kkkkk.

Indo, simplismente ninguém vai ficar olhando pra você como geralmente a gente pensa, nós estamos lá pelo mesmo motivo, qualidade de vida, então só vá.

Ninguém vai perder tempo olhando pra vc.
O povo só quer logo terminar o treino e ir embora pra casa

Só vai anônima, ninguém fica prestando tanta atenção nos outros lá, finja que só tem você.

E todo mundo erra, estamos lá pra aprender ♡

Eu tinha vergonha das roupas coladas e da minha calcinha marcando

Vai lá, boba! Vai ficar mais gostosa e ainda vai ver os gatinhos bombados, não tem nada a perder.