Para quem já fez terapia, como é a primeira sessão?

Eu já fui para uma psicóloga, mas comigo não deu muito certo, tenho muita vergonha de contar as minhas bizarrices pessoais.

De boas ela pediu pra eu falar qualquer coisa, a conversa foi fluindo e de repente já tava falando de tudo.
Eu não tenho filtros pra nda então foi suave

Nunca fzi

Minha primeira sessão com meu psicologo foi muito dolorosa mesmo, chorei demais. Mas ele era e ainda é um profissional maravilhoso, fantastico, devo minha vida a ele.

Na primeira sessão a pessoa faz um apanhado geral da vida, assim a psicóloga já vai entendendo como surgiu o possível problema.

Fui na psicóloga ela fez algumas perguntas para me.conhecer melhor, e depois perguntos os motivos de eu estar ali. Eu pensei q eu nao teria o q dizer, ate pq sou muito tímida, mas acabou q achei uma hora pouco tempo para me expressar

Deus me livre.

Comigo foi assim: ela perguntou várias coisas, o que eu fazia, o que eu sentia, do que eu gostava e Anotou em um papel.
Eu n consegui ser 100℅ verdadeira, eu tenho vergonha de falar que provoco machucados em mim, até minha mãe tem. Kk quem quer ter filho doente? Na época tinha terminado um namoro e eu fiz ela achar que era por isso, e bem a crise era, mas não era só isso, tanto que até hj eu sou a mesma daquele dia.

Ele fica escutando você e as vezes pode dar sugestões. A ideia é você se conhecer e encontrar a origem dos seus problemas emocionais

Fale o que vc sentir vontade. Se vc se sentir confortável para dizer o que te levou até lá, fale.