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112  11/08/2021 23h53
entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
7 8
eles respondem
11/08/2021 23h35
Sim, muitas vezes.
11/08/2021 23h38
Muitas vezes, não tem explicação.
anônimo
anônimo
11/08/2021 23h41
Já, sempre. Isso acontece por causa da ansiedade.
anônimo
anônimo
11/08/2021 23h42
Sim... pensando a mil...
anônimo
anônimo
11/08/2021 23h43
Nunca.
11/08/2021 23h46
Se afastar do celular, PC uns 30 min / 1hr antes de dormir ajuda.
"Alguns estudos indicam que a exposição à luz do celular à noite prejudica o sono porque o tipo de iluminação proveniente da tela do dispositivo corta a secreção de melatonina, um hormônio liberado pela glândula pineal que age diretamente nos padrões de sono"
elas respondem
anônima
anônima
11/08/2021 23h35
Sim
11/08/2021 23h36
Quase toda noite.
anônima
anônima
11/08/2021 23h38
Quando eu fiquei 3 dias sem dormir foi bem assim
anônima
anônima
11/08/2021 23h38
Muito corriqueiro, tem horas que não é eu que estou indo trabalhar.
anônima
anônima
11/08/2021 23h43
Já. Acredito que seja algo relacionado a ansiedade. Quando ficava ansiosa com algo, tinha sono, mas não conseguia dormir.
11/08/2021 23h48
Sim, agora é um desses momentos.
anônima
anônima
11/08/2021 23h49
Não. Se estou com sono, desmaio.
anônima
anônima
11/08/2021 23h53
Essa sou eu.
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