Essa vai ser uma das suas melhores escolhas. Eu passei por isso. Desinstalei o Instagram pois estava tomando muito tempo e hoje eu praticamente não uso e não sinto falta. Só aos finais de semana que costumo usar mais.
Tenha força de vontade e estímulos focados nos seus objetivos que vc vai conseguir!
Eu tbm tenho que dar um tempo nas redes sociais, inclusive aqui no site tbm
Boa sorte!