Vocês gostam de ouvir músicas calmas para dormir?

nao

Ouvir música me acorda mais ainda kkkk. Tomo um rivotril + amiril e até amanhã!

Eu gosto, fazia muito isso e percebi que meu sono melhorou muito.

Sim, recomendo escutar som de chuva, dormir rapidinho.

Sim, eu tenho ouvido sons binaurais antes de dormir e tem me ajudado bastante a pegar no sono com facilidade. '-'

Sim gosto ! E quando estou muito tensa ansiosa

Não, só asmr.

Não

No, mó perca de tempo pros neurônio.

Sons de chuva

Não quero dormir por cima do fone de ouvido.

Pra dormir n, mas durante o dia gosto de escutar lofi, cigarettes, etc.

Eu gosto de escutar ASMRs, para ter um orgasmo mental ou dormir.