Moça, boa pergunta. Missão impossível, digamos. Mas, sempre damos um jeito para sair dessa. Se for no trabalho, focar nas suas atividades, resultados e deixar os babacas falando sozinho (fazia isso, no ultimo trampo rs) se for em casa, depende de quem ta estressando. Geralmente, saio e vou caminhar.
Putz. Eu sou muito impaciente, então, se você souber, por favor, me ensina. Hahahahaha