a sua posição vai demonstrar o qual confortavel vc esta em determinada situação:
mão nos bolsos, uma mão segurando a outra (ou o braço); o "auto-abraço": insegurança, medo. vc se abraça para se confortar em uma situação intimidadora
mão na cintura: confiante, tem a função de intimidar. pode reparar que essa é a posição padrao de jogadores antes de uma partida, por exemplo
braços cruzados: é a pior de todas se vc quer passar uma boa impressão, pois vc esta fechado para tudo, inclusive vc se torna automaticamente mais negativo, ou seja, se vc estiver assistindo uma aula, por exemplo, e optar por essa postura, vc terá a tendência maior a discordar do orador. Então se vc quiser se manter mais aberto ao interlocutor, mesmo discordando, nao use essa postura, mesmo que naturalmente vc sente vontade de optar por ela.
maos normais em volta do corpo: essa é a melhor, com a postura correta em uma situação normal