Não consigo fazer amigos, mais alguém é assim?

Eu me fecho totalmente para as pessoas é isso é inevitável, eu não consigo controlar, é como se fosse confortante não interagir com as pessoas, mas ao mesmo tempo eu sei que isso não é bom, ser sozinha a maior parte do tempo é sufocante. Tenho a auto estima deprimente ao ponto de achar que não sou boa o bastante pra ninguém, irrelevante.