Como lidar com a depressão depois do fim do relacionamento?

Muda sua rotina, muda o seu quarto de posição, arrume seu quarto e faça caminhada ! ( sem celular e sem musicas na caminhada kkkk )

Homem costuma encher a cara de porre até resolver. Mas mulher é mais diferente, sinceramente, superar alguém parece ser um processo tão lento, tão vagaroso, tão complexo, eu posso te dar dicas, você pode fazer exercício físico, pode sair com suas amigas, mas vai num psicólogo, ele vai saber te dar mais dicas.

Amigas, psicólogo, bebida ou outro amor

Vai passar

Isso passa

Isso acontece porque você tem dependência emocional, na sua cabeça você só pode ser feliz se ele estiver presente
Você tem que começar a práticar o amor próprio e o desapego emocional
Vou te recomendar uns vídeos

Dói né? Mas o melhor é que só com dois conselhos vai resolver:
1- Para acelerar esse processo, não queira saber nada sobre a vida do seu ex.
2- Tempo; Você vai ter que passar por esse processo. Mas ele terá fim.

Eu também tô passando por isso...estou 1 ano e pouco solteira,e há pouco tempo fiquei carente e voltei a falar com ele..ma gente até saí as vzs! Mas sei que talvez a gente não volte ser a msm coisa.
Baixei um aplicativo de namoro e tô tentando conhecer gente nova! Curar um velho amor com o outro kkkkkkk

Luto o nome, normal tem que sentir.

Depois passa, sofre o que tem que sofrer e vida que segue

Procure um psicólogo.