Não consigo dormir por causa de traição

Toma chá

Normal. Nos primeiros dias vai ser assim, depois vai passando. Não há o que fazer a não ser assistir um filme, ouvir uma música, pra tentar relaxar sua mente e o sono vir.

Tenta não pensar nisso, coloca uma música relaxante, feche os olhos e mentaliza outra coisa. É complicado mas não desista, você vai sair dessa.

E uma merda , mais vai passar
Vc so tem que colocar na cabeça que quem perdeu foi ele(a) e que ele(a) e um babaca.

Você que traiu? Agora é colher os frutos do pecado

Difícil. Mas só o tempo pra reparar essa decepção, tente se ocupar com muitas coisas pra não pensar nisso, arrume outro hobbies ,leia um livre interessante saia com seus amigos e desabafe com alguém vai ajudar muito pra vc ir tirando toda a dor ,chore também e fale com Deus é muito bom. Boa sorte.

Tenta nao pensar nisso, tenta se distrair, sair com os amigos, ouvir música, fazer algum exercício

Tbm quero saber

Eu não consigo com esse barulho aqui.

Talvez te ajude

Tome algum ansiolítico (calmante) para você dormir.

Vc é muito bunda mole

Quem traiu?

Pense que você não perdeu, apenas se livrou.

Sei que dói. É muito ruim imaginar que aquela pessoa que você idealizava era, verdade, uma fdp, mas isso passa, então tente não alimentar esses pensamentos ruins. Decepções acontecem com todos.

Hoje é o dia de levar chifre, já respondi umas 3 dessas hoje.
A minha dica é parar de pensar nisso e fazer algo que vc gosta e te distraia.

Exercícios até à exaustão